在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 236.81克.
早餐: 닥터유 에너지바, 해독주스, 삶은 계란. 午餐: 자연의품격 순수한 아로니아, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시, 양배추찜, 잡곡밥. 晚餐: 밀러 밀러 라이트, 잡곡밥, 불고기. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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