在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 31.17克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 265.86克.
早餐: activia ياغوت أكتيفيا, Apple. 午餐: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Soummam Yogurt, Couscous (Fat Added in Cooking). 晚餐: Banana. 小食/其他: Chicken Breast, Spaghetti, Candy, Meringue, Almonds. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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