|
В одежде и после обеда взвешалась, 102 кг. 👌
|
101.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 66.51克 | 蛋白质: 77.99克 | 碳水物: 203.02克.
早餐: Дыня, Омлет с Помидорами. 午餐: НК Сити Блин Шоколадный с Творожным Сыром, Джемы и Варенья, Брусника Салат с Авокадо. 晚餐: Бутерброд с семгой, Дыня, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Простой Йогурт, Помидоры, Салат Овощной со Сметаной, Экстра Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|