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hmmm
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64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 52.76克 | 碳水物: 173.09克.
早餐: Tahu Kukus, Urap, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Kukus. 午餐: Telur Rebus, Sayur Asem, Nasi Merah. 晚餐: Pisang, Sayur Campuran, Telur Dadar, Urap. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum, Jeruk, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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