在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 66.58克.
早餐: Котлеты из грудки, Овсяноблин, МКС Сыр Сулугуни, Кофе с молоком. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо, Яйцо. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72%, Арахис, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. 更多的......
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稳定体重
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