在2013年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1857 千卡
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脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 204.09克.
早餐: Rzepakowy Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Cebule, Cukinia, Świeży Makaron (Ugotowany), Barszcz Czerwony. 晚餐: Ser Gouda, Sok Pomidorowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Świeży Makaron (Ugotowany). 小食/其他: Coca-Cola, Wódka, Wódka. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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