在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 192.34克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Миндаль, Яблоко Зеленое, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. 午餐: Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Пицца с Колбасой. 晚餐: Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Premialle Сыр Фета, Жменька Кус-Кус. 小食/其他: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Банан, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|