在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 19.92克 | 碳水物: 67.53克.
早餐: Кофе с Сахаром, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом. 午餐: Black Dragon Чай Молочный Улун, У Каждого Своя Деревня Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Горчица, Хлеб с Отрубями, Рассольник. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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