在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 62.91克 | 蛋白质: 117.77克 | 碳水物: 196.52克.
早餐: Печенье к Чаю, Сливы, Инжир, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 午餐: Творог 9%, Ряженка, Инжир. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Печенье к Чаю, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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