Бл@
|
74.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 62.32克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 127.40克.
早餐: Кофе, Оладьи. 午餐: Котлета Куриная, Гречка с Грибами. 晚餐: Печеночные Оладьи, Салат из Капусты и Огурца. 小食/其他: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|