在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 73.75克 | 蛋白质: 75.59克 | 碳水物: 23.77克.
早餐: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Инжир, Творожная запеканка, Простоквашино Сметана 20%, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Куриные бомбочки, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|