在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 70.06克 | 碳水物: 151.16克.
早餐: SPAR Картофель Запечённый , Морковные мафины. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка. 晚餐: Марти Сельдь Слабосоленая, Картошка Вареная. 小食/其他: Ашан Какао-Крупка Тёмный Шоколад со Стевией, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|