在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 15.39克 | 碳水物: 78.48克.
早餐: Tahu Goreng, Pangsit Goreng. 午餐: Richeese Nabati Cheese Wafer, Tempe Goreng. 晚餐: Marimas Jeruk Nipis, Pangsit Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Coolant Minuman. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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