在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 41.34克 | 碳水物: 19.90克.
早餐: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Rockwell’s Coconut oil (Rockwell’s). 午餐: Onions, Butter, Olive Oil, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Spinach, Egg. 晚餐: Olive Oil, Red Sweet Pepper, Cauliflower, Broccoli, Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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