在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 67.82克 | 碳水物: 60.09克.
午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg White , Egg. 晚餐: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Broccoli , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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