在2013年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 51.39克 | 碳水物: 211.03克.
早餐: Peach, Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Bananas. 午餐: Coca-Cola Diet Coke (Can), Quiznos Ham with Cheddar Cheese Sandwich. 晚餐: Honey, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. 小食/其他: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Herbal Tea, Quaker 100 Calorie Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Grapes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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