在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 87.31克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Яйцо, Сыр Российский, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Гречка Отварная, Свиные Фрикадельки, Помидоры. 晚餐: Золотой Колос Булочка Ромашка, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. 更多的......
|
一个星期减少7.5 公斤
|
|
|