在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 80.35克.
早餐: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Багет Французский. 午餐: Макароны с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. 晚餐: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|