在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 70.98克 | 蛋白质: 66.62克 | 碳水物: 197.02克.
早餐: Мёд, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Сыр Российский, Цветная Капуста, Курица с Грибами, Гречка Отварная. 晚餐: Orion Чокопай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп-Лапша с Говядиной. 小食/其他: Сыр Российский, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|