在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 121.51克 | 碳水物: 94.10克.
早餐: Творог 5%, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. 午餐: Куриная Грудка с Овощами. 晚餐: Лев Голицын Шампанское Брют, Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Яблоко Антоновка, Красная Цена Творог 1,8%, Яблоко Антоновка, Красная Цена Творог 1,8%. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|