在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 132.74克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 63.16克.
早餐: Сливочное Масло, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Кето Хлеб. 午餐: Говяжий Стейк (Только Постный), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Биокор Шрот Расторопши. 小食/其他: Биокор Шрот Расторопши, Манго. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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