在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
104 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1982 千卡
|
脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 180.10克 | 碳水物: 165.94克.
午餐: Красное Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. 晚餐: Перекресток Чиабатта , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%. 小食/其他: Персики, Сырники, Красное Яблоко, Сосиска в Тесте, Фруктовый Салат, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|