在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.4 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 101.83克 | 碳水物: 169.86克.
早餐: Noris Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. 午餐: Болгарский Перец, Морская Удача Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Кабачки Свежие. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Арбуз, Магнит Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|