在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 61.14克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 74.10克.
早餐: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Папасыр Сыр Гауда. 午餐: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло. 小食/其他: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|