在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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115 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2595 千卡
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脂肪: 129.50克 | 蛋白质: 119.03克 | 碳水物: 231.57克.
午餐: Pizza Lihatäytteellä, Green Deli Rapu-Ranch Salaattiateria. 晚餐: Vaasan Juustokierre, Via Pastrami & Onion Sandwich. 小食/其他: Valio Oltermanni 17%, Benecol Kasvisrasvalevite, Sämpylä. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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