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jhong916的日记, 2020年09月23日

I'm so excited to get back into juicing. I have been trying to switch up morning smoothies to juice. I hope to keep this up.
79.2 公斤 最近减少: 0.2 公斤.    还有: 6.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月23日:
1455 千卡 脂肪: 18.24克 | 蛋白质: 179.06克 | 碳水物: 153.27克.   早餐: Cooked Egg White, Green Smoothie. 午餐: Fresh Lime Juice, Sugar, Fish Sauce , Skinless Chicken Breast, Shrimp, Green Cabbage. 晚餐: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), Cuisine Solutions Fully-Cooked Sliced Beef, Sprouts, Red Cabbage . 小食/其他: Watermelon Juice. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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