在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 133.01克.
早餐: Данон Творожный, Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Агуша Молоко 3,2%, Сушеное Манго, Горбуша Соленая, Картофель Отварной. 晚餐: Шармэль Зефир в Шоколаде, Агуша Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Гриле, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Сметана , Борщ с Курицей. 小食/其他: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|