在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 98.69克 | 蛋白质: 66.94克 | 碳水物: 15.90克.
早餐: Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Простоквашино Сметана 20%, Киви, Творожная запеканка, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа. 午餐: Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|