在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 62.36克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 61.27克.
早餐: Экофермер Хлебцы Томат с Базиликом, Кофе, Салат Айсберг, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Жареное Яйцо. 午餐: Окей Салат "Метелка" , Бахетле Бедро Куриное Жареное. 晚餐: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Sacla Вяленые Помидоры, Салат Айсберг. 小食/其他: Желе, Овсяные Отруби. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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