在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 91.59克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 29.96克.
午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 晚餐: Mostarda, Hemmer Catchup Zero, Nestlé Creme de Leite, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 小食/其他: Bolo de amendoim (caneca), Ganache nova. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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