在2020年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2534 千卡
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脂肪: 99.84克 | 蛋白质: 87.81克 | 碳水物: 274.74克.
早餐: Puff Pastry, Fried Egg, English Muffin, Havarti Cheese, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half). 午餐: Western Sour Cream 14%, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , Potato, Котлеты (1 piece/serv). 晚餐: Chocolate Covered Peanuts, Cheese Cracker, ШАРЛОТКА - порционная, Grapes, White Table Wine, Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). 小食/其他: Kellogg's Rice Krispies. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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