在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 114.85克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо. 午餐: Полевское Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Гречка, Грудка Индейки. 晚餐: Мёд, Полевское Сметана 15%, Первый Вкус Творог 5%. 小食/其他: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|