在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 64.13克 | 碳水物: 217.69克.
早餐: Дыня, Омлет с Помидорами. 午餐: Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . 晚餐: Простой Йогурт. 小食/其他: Праздник Сластены Печенье Сдобное с Изюмом, Пятерочка Виноград Тайфи, Экстра Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|