在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 92.48克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 47.50克.
早餐: Pikok Piratki z Szynki, Śmietana, Sokołów Twaróg Tłusty. 午餐: Grycan Lody Waniliowe. 晚餐: Jajko, Wędzony Łosoś. 小食/其他: Diet-Food.pl Makaron Konjac , Masło, Pieczarka Brunatna, Frosta Pieczarki z Cebulą w Maśle z Tymiankiem . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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