在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 201.07克.
早餐: Стародворье Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Красное Золото Икра Трески, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Суп куриный. 晚餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сельдь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|