在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 83.91克 | 蛋白质: 60.35克 | 碳水物: 168.34克.
早餐: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе. 午餐: Вареное Яйцо, Велком Сардельки Свиные, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Борщ со Свининой. 晚餐: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Красное Яблоко, Оладьи на Кефире, Медовик. 小食/其他: Чай, Просто Кекс Столичный с Изюмом, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. 更多的......
|
稳定体重
|