|
Хвасталка-мотивашка
Вчера были с семьёй в игровом центре (батут, ползалки и прочие радости). Поняла, что спокойно лезу за мелкой дочкой везде, потому что мой вес выдерживают любые конструкции 😉. Наскакалась на батуте 🤸♀️. А ещё впервые в жизни прошла по рукоходу, дико болят мышцы, но горжусь собой 💪. Всё возможно! Всем успехов 🌹
|
65.2 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少7.7 公斤
|