在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1962 千卡
|
脂肪: 108.22克 | 蛋白质: 107.77克 | 碳水物: 142.16克.
早餐: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Prime Star Морковный Кекс, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе. 午餐: Ёжики, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 晚餐: Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. 小食/其他: Сырники из рикотты. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|