在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 95.88克 | 碳水物: 76.64克.
早餐: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Говяжья Котлета на Пару, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты. 晚餐: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики. 小食/其他: Лосево Ряженка 3,5%, Банан, Chikalab Chika Biscuit Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|