在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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115.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 120.97克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Meritalo Omenahillo, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. 午餐: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Pirkka Broilerin Rintaleike. 晚餐: Pitsa omakeksimä 1/4 pelti, Valio Oltermanni 17%, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat, Atria Wilhelm Perinteinen. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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