在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 76.18克 | 碳水物: 39.43克.
午餐: Cebollas, Morrón, SanCor Queso Fontina, La Serenísima Ricotta Magra. 晚餐: Queso Llanero Queso, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. 小食/其他: Café, Silk Leche de Almendras, Ultra Tech Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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