在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 145.13克.
早餐: Madu, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Gula Pasir, Kopi, Kulit Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Gula Pasir, Teh Tawar, Sayur Campuran, Telur Dadar, Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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