在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 81.83克 | 碳水物: 173.03克.
早餐: Дыня, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 晚餐: Княгинино Кефир Обезжиренный, Зеленый Перец, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|