在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 48.30克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 55.99克.
早餐: Bolo de Banana Low Carb, Queijo Minas, Café. 午餐: Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu Cozido. 晚餐: Giassi Bolo Nega Maluca, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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