在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2697 千卡
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脂肪: 106.46克 | 蛋白质: 93.09克 | 碳水物: 237.62克.
早餐: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Havarti Cheese, Banana, English Muffin. 午餐: Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Piller's Original European Wieners, Havarti Cheese, Butter , Penne. 晚餐: Pretzels, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , Tomatoes, Western Sour Cream 14%, White Table Wine, Котлеты (1 piece/serv), 2% Fat Milk, Butter , Potato. 小食/其他: 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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