在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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112.4 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 29.50克 | 蛋白质: 92.34克 | 碳水物: 221.13克.
早餐: Batata Doce. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Panela. 晚餐: Abacaxi, Hortifruti Patinho Moído , Tomates, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida. 小食/其他: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Abacaxi, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral, Maçã. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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