在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 29.21克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 73.25克.
早餐: Alpina Queso Finesse, Jamón Picado, Bimbo Tortillas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Acelga Cocida, Papa Cocida, Carne Asada. 小食/其他: Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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