在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 143.31克.
早餐: Pisang Goreng, Arem-arem. 午餐: Tempe Goreng, Sawi Putih, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: KFC Original Recipe Chicken, A&W Fried Chicken. 小食/其他: Es Krim Coklat . 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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