在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 59.82克 | 碳水物: 134.16克.
早餐: Abacaxi, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Beterrabas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Cereja, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Couve-Flor. 小食/其他: Uva Itália, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Mamão Papaia. 更多的......
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稳定体重
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