在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 135.75克.
早餐: Energen Energen, Quaker Oat. 午餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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